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夜讀 丨 修得平常心,才能成非凡事

時間:2023-11-14 21:00:00 來源:連云港傳媒網



陪伴是最長情的告白,

不知不覺夜讀已經陪伴了大家良久,

讓這鍋精心烹飪的雞湯,

每晚9點鐘準時走入您的心靈。

  工作之初,我在一家廣告公司做銷售。為了盡快得到認可,我總是表現得特別積極,也因此爭取到了一個機會:有客戶要來洽談業務,經理安排我全權負責。聽到這個消息,我很激動,也很緊張,畢竟這是第一次接觸客戶,我很怕表現不好。


  接下來的時間,我認真整理客戶信息,制定洽談計劃,調整廣告方案,幾乎每天都在加班。

  到了接待客戶的那一天,我突然說不出來話了。由于壓力過大,再加上休息不足,我得了急性咽喉炎。經理沒辦法,只好派另一個同事去接待洽談。

  努力化為泡影,我不甘心,卻又無可奈何。經理并沒有怪罪我,只是說,以后還有機會。他勸我好好放松,有時候心態比努力更重要。

  我確實是一個很容易輸在心態上的人,從小到大,一直就是這樣。平時學習努力,卻在中考前一晚緊張失眠,差7分險些考不上高中;大學辯論賽決賽,因為前一天研究辯題太晚,導致第二天精神不足,影響了發揮。

  我為成功拼了命,而它卻沒在我的成長路上留下多少烙印。

  多年后我才明白,傾盡全力去做一件事本無可厚非,但如果心態不好,總想著贏,就很容易輸。想成就一件非凡的事情,得先修好一份平常的心態。

2

  我的一個女同學,經歷恰恰跟我相反。她不屬于天資聰穎的人,但每逢大考都會超水平發揮。

  她平時學習成績并不拔尖,卻考入了重點高中;高中的時候成績平平,卻在高考時發揮出色,考入了心儀的大學。復讀的同學曾向她請教“逆襲”的秘訣,她回答說:“沒啥秘訣,該吃吃,該睡睡,反正水平在這,結果就不會差到哪里去?!?/span>

  我很佩服她的好心態。專心致志去做事并不難,難的是如何在傾力而為之時擁有一顆平常心。

  許多事情的成敗都與心態有關。對結果太過執拗的人,一開始就將壓力放在了心里。過多的恐懼和擔憂很容易讓人疲憊,往往還沒等到結果便已力不從心。

  有時并不是我們不夠努力才看不到希望,也有可能是因為我們用力過猛,讓希望偏離了軌道。


3

  心理學上有一個著名的“瓦倫達效應”。瓦倫達之前表演走鋼絲都是萬無一失,卻在一次重大的表演中慘遭失敗。

  以前他每次成功表演,想的只是走鋼絲本身,從不去管表演帶來的效果如何。而當他太過在意表演的結果時,便無法保持平穩的心態。

  我自己也有過親身體驗。剛開始學吉他時,我的神經高度集中,總想著快速彈奏成曲,可越想越彈得一塌糊涂。而當我放下這些焦燥,心境卻被打開了,越是把彈奏過程當成一種享受,越能彈得流暢。

  聽過這樣一句話:“每臨大事有靜氣。靜而后能安,安而后能慮,慮而后能得?!?/span>

  太過關注結果時,往往難以對過程全力以赴。因此,越是在意的東西,越要隨意一點,試著將結果看淡一點。只有在大事面前能靜下心來,才能做到不慌不忙、全神貫注。

  想要有超常的結果,就要用平常的心態去努力。不必擔憂還沒發生的事,不要焦慮已無法改變的事,靜下心來,把每一步走好,結果往往出不了多大的意外。

  專注當下,寧靜致遠。努力,但不急功近利,這才是更長遠的智慧。



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來源:貓姐能量圈(ID:tqq1214cat)

作者:琳琳柒十二

投稿郵箱:107428565@qq.com

本期編輯:陳思

審核:段瀟


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